生活保健

不要因为口气让人对你敬而远之

2017-07-23 09:47:16 来源: 浏览:

刷牙是我们每天早晚都做的功课,这不仅仅是因为刷牙能有效清理口腔细菌,使人保持口腔健康,还能让我们口气清新,树立一个整洁卫生的个人形象。但我们身边不乏“口气”大的人,你想好心提醒,又怕气氛尴尬伤感情,不说出来那就只有自己憋坏了。那么,我们怎么保持好的“口气”呢?

引起口臭的原因

口臭主要指从口腔散发出来的臭气,在人际交往中特别影响个人形象,影响人们的交往心理。口臭不容忽视,病因多为口腔内有疾患,或是某些其他疾病会引起口臭,口臭的臭气成分主要是挥发性硫化物。口臭并不可怕,只要弄清楚原因,对症治疗,是可以有效控制直至消除的。

口臭主要指从口腔散发出来的臭气

口腔疾病

口腔里有蛀牙,牙齿残缺处会残存食物碎渣,经细菌发酵分解后产生臭味。牙龈发炎,牙周炎等口腔炎症没有按时治疗,会产生菌斑,细菌发酵产生硫化氢、氨类气体,发出臭味。多数情况是个人不注意口腔卫生而引起的。

口腔疾病可能由口腔内未接受治疗的龋齿、牙根、牙周炎等引起,那么就应该对龋齿进行治疗,拔除牙根,治疗牙周炎症。

消化系统疾病

中医上认为口臭可以由胃火旺引起,表现出来就是口腔高酸浓度,消化系统疾病如胃炎、胃溃疡、便秘,机体的维生素缺乏等都会泛出酸味,都有可能成为引起口臭的元凶。这需要对相关疾病进行系统治疗,杜绝口臭内在根源。

饮食因素

饮食因素也是口臭的主要原因

我们在吃完东西之后,会在牙缝、舌头表面等位置留下食物残渣,因为口腔本身具有超强的消化功能,口腔细菌大量分解食物残渣,这就导致在食物残渣分解时产生大量的腐败物质,形成口臭。

在吃过很多洋葱、大蒜等味道重的刺激性食物或者大量饮酒之后,可引起短暂性口臭,一般刷牙和使用漱口水都能消除味道。

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